还记得上周引发广泛热议的杭州、上海两地“城市中心商业圈百名群众脱机静坐事件”吗?繁华的商圈,近百名群众跟随僧人法师抛开手机,现场席地静坐禅修,呼吁人们“放下手机,回归真我”,放慢脚步,专注内心。在手机依赖症越来越严重的今天,这群人竟敢脱机静坐一个多小时,网友们惊呼,简直厉害了word哥!
本以为“脱机禅修事件”至此将暂告一段落,却没想到经过一周的升温发热,本周末,微贷网线上线下同步招募发起的“寻微之旅”禅修活动,于12月10日至11日,在西子湖畔的禅寺灵隐成功举办。2天1夜,逃离都市,打坐抄经,闭关禅修,真实上演了一场说走就走的都市心灵体验之旅!

12月10日禅修之旅第一天正式启幕,参加禅修活动的一行学员8点早早地集结完毕,向着目的地西子湖畔禅寺灵隐进发。正式进寺前,学员们统一安放行李,更换服装,素纱禅衣,弃舍杂物,正式向喧嚣的都市和繁忙的日常暂时告别,开启了2天1夜的“寻微之旅”。
烧香,祈福,徒步,参观。从私心杂念中抽离,学员们穿着普通的麻布衣服,吃着简单的素斋,一路漫步在竹林、禅寺、古道中,满眼所见是自在安然的禅意世界,深吸一口自然之气,慢慢吐纳,世俗庸碌繁琐之气也随之具消。

怀着虔诚之心,在静谧有序的杭州佛学院用完斋饭,学员们开始跟随佛学院教学老师聆听佛法、禅修打坐、抄写经书。

离开手机的不安,初次打坐的迷茫,让一大批学员在静坐开始之初,觉得吃力惶急。然而学会控制住自己的不安焦躁,慢慢地,慢慢地,人就静下来了。杂芜的思绪得到了平息,日常的压力也得到了释放,专注内心,唤醒沉睡的心灵,在静坐静心的点滴收获中重塑找回了最真实的自己。
在欧洲衍纸艺术教学体验和当日的总结过后,学员们第一天的“寻微之旅”便暂告一段落,洗漱之后,早早的便熄灯就寝。不发微博,不刷朋友圈,不玩游戏,与虚拟社会脱离的第一晚没有辗转反侧,难以入睡,而是在安静的状态里,久违地沉沉入睡,一夜好眠。
“寻微之旅”的第二天,凌晨四点起床,洗漱、早课,你会发现自己一天的生命值比一般人又长了3个小时。
休息、补觉完毕,学员们开启了户外洗肺之旅,亲自灌取高山淌下的山泉,在茶艺师的带领下,打坐品茶。慢慢啜饮,感受茶入身体的贯通滋味,回忆感受人生百味。品禅茶,亦是品人生百味,每个人心事不同,心境品味也会不同。冥想上次喝茶,你在想什么?

参观茶博馆过后,下午的佛学交流由特约嘉宾刚晓法师、妙悟法师分别进行。曾给多位名人讲过课的两位法师德学兼备,讲起课来循循善诱,妙语连珠。让现代生活里被欲望杂事所困的学员们恍然大悟,受益匪浅。

【特邀刚晓法师现场交流,讲授佛法】
在访谈交流与晚餐过后,为期2天1夜的“寻微之旅”正式落下帷幕。通过静坐、抄经、吃斋、礼佛的禅修体验,让学员们浮躁的内心安静了下来,释放积压许久的压力,回归内心的专注。

日复一日的工作,三点一线的生活,高压的都市节奏让人喘不过气。而本次微贷网发起的“we day寻微之旅”禅修活动,给了繁忙的都市人一次抛开一切放松身心的全新体验,也带给追求速度迷失自我的人们一次新的启示。慢下脚步,抬起头,你需要回归和面对真实的世界与真实的自我,专注的做事,专注的生活,重新认识自己,然后用新的眼光审视眼前的世界,全新出发!
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