草莓怎么吃 草莓胡萝卜汁美容降压

胡萝卜中富含胡萝卜素等多种营养物质，因而具有明目、美容等多种营养价值。草莓有去火、解暑、清热的作用，肝火旺盛的人，吃点草莓可以起到抑制作用。

原料配方

胡萝卜250克 草莓250克 柠檬汁5毫升 冰块2～3块

制作方法

1.胡萝卜洗净，切成黄豆大小的块。草莓洗净去除根蒂。

2.在玻璃杯中放入冰块。

3.分别将胡萝卜、草莓放入两层纱布中，用硬的器物压榨，挤出汁，注入放有冰块的玻璃杯中。

4.或者将草莓、胡萝卜放入家用组织捣碎机内，捣碎出汁。用纱布过滤，注入盛有冰块的杯内。

5.在榨得的果蔬汁内，加入柠檬汁，其味道更加清爽。

产品疗效

对高血压、肾脏病、糖尿病、便秘、皮肤粗糙均有一定疗效。