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一日三枣不显老

健康 | 2017-06-29 11:17:26

俗话说，一日吃三枣，一辈子不显老。红枣最突出的特点是维生素含量高。中医认为，枣能补中益气、养血生津。实验证明，每天给肝功能差的人喝大枣水，持续1周能增加人体血清蛋白...

腐乳功效超出想象

健康 | 2017-06-28 11:18:41

50岁的老杜格外青睐豆腐乳。每餐吃饭，都要吃点，他说，豆腐乳味道鲜美，咸淡适口，质地细腻，有自己特有的香味，适量食用有益身体健康。那老杜说的是真的吗? 腐乳是我国独创的...

京津冀等10省区市有高温天气局地最高气温超40℃

健康 | 2017-06-28 11:13:21

中央气象台6月28日06时继续发布高温黄色预警：预计，6月28日白天，内蒙古中东部、黑龙江西部、吉林西部、河北中南部、北京南部、天津、河南北部、山东西部、山西南部、陕西关中...

这样肚子疼是癌症信号

健康 | 2017-06-27 10:43:46

受访专家：徐瑞华，中山大学附属肿瘤医院副院长、教授潘志忠，中山大学肿瘤防治中心结直肠科主任、教授沈琳，北京肿瘤医院副院长、教授摄入更多纤维素是否能防肠癌?阿司匹...

指甲表面为什么有竖线，是病吗？

健康 | 2017-06-26 15:51:42

人的手指甲有时候也是健康的晴雨表，手指甲凹凸不平，不但影响美观，而且可能意味着健康缺失。那么，具体来讲，手指甲凹凸不平是怎么回事呢? 指甲表面有竖线三个原因专家指出...

早餐第一口吃什么最健康

健康 | 2017-06-26 15:39:11

早餐是在早餐店或在路上边走边吃。早餐速食店所提供的食品，为迎合大家的口味，大多具有高脂、高蛋白、高热量、高糖的特性，若常以这类食品当早餐，不仅导致营养失衡，甚至潜...

你身边的致癌物分四个等级

健康 | 2017-06-26 15:30:32

不少中老年朋友对致癌物非常恐惧，实际上，致癌物的范畴很大，可分为 4 个等级，其中不少与食物相关。 (1) 1 级：烟草、酒精饮料、黄曲霉素、槟榔、中式咸鱼等明确有致癌...

健身减肥的五大步骤让瘦身效果更惊人

健康 | 2017-06-23 11:54:04

1、养成运动的习惯让所有的事都成为生活习惯，无论是运动还是正确的饮食，实在就是要有足够的欲看和动力。有个方法能帮助你培养运动习惯：想象从运动中得到的益处，想象身上...

1道菜润肺止咳助眠

健康 | 2017-06-23 10:00:14

(上海中医药大学副教授孙丽红) 百合，色泽洁白，清香醇甜，是药食兼优的滋补佳品。尤其是新鲜百合食疗效果更佳，四季皆可食用。中医认为，百合性甘微寒，具有养心安神、润肺...

2件事自测所有癌症

健康 | 2017-06-19 11:39:23

当我们的身体出现问题的时候，它会由内而外地体现出来。而体现出来的形式不一定是疼痛，很多时候是一些微小的细节，这些微小的细节非常容易被大家忽视。所以很多癌症患者不是...

身体两个尺寸看出早亡几率

健康 | 2017-06-16 10:28:24

医学上早已认定，体型与健康关系密切。本期，《生命时报》记者综合国内外研究，并采访国内相关专家，帮你解读身体尺寸里的健康密码。不妨一一对照定期测量，看看你的身体尺寸...

每天抽出三分钟延寿十年

健康 | 2017-06-15 15:11:33

紧张而忙碌的生活，常常让现代人觉得身心疲惫：快迟到了，和早饭抢时间;工作没完成，和运动抢时间;熬夜上网，和睡眠抢时间每天，人们跟陀螺一样不停地旋转，短暂的休息都成为...

揭秘柠檬鲜为人知7大功效

健康 | 2017-06-14 15:11:09

除了泡水，买回家的柠檬还有啥用途?美国每日健康网最新载文，刊出柠檬在烹调中的妙用。防止食物变色。柠檬汁呈酸性，可防止食物因氧化发生褐变。做水果拼盘时挤点柠檬汁，可...

多吃四种食物赶走口臭

健康 | 2017-06-13 15:41:06

口臭，让我们遭遇过很多尴尬。不管是在家里还是公共场所，不管外表多么光鲜亮丽，如果一开口说话就有一股难闻的气味窜出来，都会让女性颜面尽失。那引起女性口臭的原因有哪些...

研究表明：睡得多才能挣得多睡得少记性可能也不好

健康 | 2017-06-13 11:51:11

健康低脂冰淇淋果然爱乐享健康美味!

健康 | 2017-06-09 14:18:38

夏季的到来再次引爆了饮品市场，冰淇淋作为很受人们喜爱的甜品冷饮品牌，如今随着人们生活水平的提高，吃冰淇淋往往也会选择到冰淇淋专卖店里来选购，往往也有了更多的要求。...

常吃六种食物有助清洁血管

健康 | 2017-06-08 14:26:32

俗话说通则灵，这对我们的血管同样适用。本期就为大家介绍了以下六种蔬菜中的血管清洁工。六种食物帮你清洁血管玉米玉米含有蛋白质、钙、镁、赖氨酸等成分，不饱和脂肪酸含...

哪种鱼堪称水中人参

健康 | 2017-06-08 14:14:53

众所周知，人参素有补气之王的美誉，其大补元气、补脾益肺、生津止渴等功效，一直都是虚人进补的最佳选择。今天介绍除了人参之外的五种另类参类，其养生功效同样不容小覷。...

医保异地就医结算 9月前全面启动

健康 | 2017-06-08 09:48:32

马晓华异地就医，即时结算，不再遥不可及。 6月2日，人力资源和社会保障部(下称人社部)召开百日攻坚视频会，要求争取在今年9月前确保国家异地就医结算系统全面启动、联网运行，...

最佳状态迎高考瓦罐香沸提醒饮食要合理

健康 | 2017-06-07 11:11:26

今天迎来高考第一天，考生们在最关键的冲刺阶段如何安排饮食、作息，家长们又该如何做好心理调节，给孩子们营造一个宽松舒适的情绪环境，让考生以最健康的生活状态、最轻松的...

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