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包素馅饺子这样拌馅，比韭菜鲜比虾仁营养，孩子一顿两盘吃不够

食品 | 2018-09-14 14:52:20

补秋膘，很多人认为只有吃一些大鱼大肉的荤菜才合算补，事实上，秋季气候干燥，这时候过量食用高脂肪高蛋白的食物体内容易囤积脂肪，从而给身体带来负担甚至影响到我们的健康...

比肉还香的豆腐做法，就着酱汁再下3碗饭

食品 | 2018-09-06 11:13:35

豆腐，光从字面意义上想便是一块，嫩白，细腻顺滑。但市面上所包含的豆腐并不只局限于一种形状，颜色和口感。美食君虽习惯了简单美味的凉拌皮蛋豆腐，却更心系于鲜辣下饭的干...

日本小菜里面为什么会放一个绿色的叶子？

食品 | 2018-08-30 13:49:14

通常日本料理店里面的寿司一般都会有一片一片的绿叶子隔开来，特别是刺身一类的。其实啊，这个摆盘叫做格。日料在做刺身和寿司拼盘的时候为了体现丰盛的感觉一般会在一个盘子...

这样做的丸子，一滴油都不用放，多吃有益身体健康，快来看看吧

食品 | 2018-08-15 14:59:17

今天小编教大家做山药丸子，味道非常好吃，做法也减掉。肉馅中加入了山药，蒸出来的丸子肉质鲜美，细软，吃到了食材的原汁原味。伴着揭开锅盖时的滋滋声,浓浓的肉香在空气中飘...

5道家常素菜，好吃好做，不上火，厨房小白一学就会

食品 | 2018-08-14 15:51:30

1.【老油条炒丝瓜】做法： 1. 丝瓜刮掉表皮，切成滚刀块，油条切成小段。 2.蒜瓣拍碎再稍微切更碎些。 3.锅中放适量油，中小火，将切好的油条再炸一下，直至变硬变脆盛出备用。...

豆腐这样做，补钙又营养，多给孩子吃，3块钱炒一大盘

食品 | 2018-08-08 16:21:49

为何你煮的绿豆汤不绿，反而有点红？检查一下这些方面做对了吗？

食品 | 2018-08-03 10:00:19

绿豆夏日差不多天天都会吃，有时单独煮汤，有时抓把米煮粥，有时加点百合、莲子、薏米，或煮三豆汤。今天就煮了百合绿豆汤，此汤有清热解毒，消暑除烦，润肺止咳，清心安神之...

这也是红烧肉最好吃的做法，口感不柴，软嫩爽口，只要把握好这点

食品 | 2018-08-02 11:11:30

本身不是一个喜欢食肉的人，无奈家里的小朋友倒是挺喜欢吃肉的。不过，喜欢吃肉就吃呗，烦人的是，红烧类的肉才喜欢吃，那种炒菜的肉丝，烧汤的肉片对她来说都不是肉。这样的...

中国口感最好的四种鱼，全部听过算你牛，吃过一种你就是土豪

食品 | 2018-08-01 15:40:28

抗浪鱼。体细长而略侧扁，整个身体轮廓犹如一狭长的纺锤形;背部平直，腹缘呈浅弧形，头长显著长于体高。抗浪鱼是云南抚仙湖的特产，繁殖力极强，产量很大。此种鱼细长，一般...

三伏天多吃绿豆好，这样煲一家老少都能吃，清热去火，解毒又开胃

食品 | 2018-07-24 12:16:59

红糖绿豆薏米百合糖水今天是大暑节气，是一年最热的日子，绿豆是传统的解暑食物，含有多种矿物质和维生素，夏天大量流汗，可以补充人体缺失的营养物质，到了夏天很多人都会喝...

长寿老人常吃的6大食物

食品 | 2018-07-23 16:10:10

健康长寿是每个人心目中的向往，有很多人穷其一生去追求长寿，但往往不如人意。其实，很多的长寿方法就在身边，百岁老人都喜欢吃这6种食物。小米小米益五脏、厚肠胃、充津液...

这3样菜放在一起炒，再配上一碗白米饭，才知道啥是最过瘾下饭菜

食品 | 2018-07-18 14:12:38

今天给大家做一道黄瓜炒里脊，这是一道简单的美味。美食应该是具体的，因好味才称美食。可我觉得美食有时也是抽象的，会有想象不出具体情形的时候。尤其是饥饿难耐时，只有一...

今天头伏，10种饺子馅的做法，馅儿鲜香入味，学会包给家人吧

食品 | 2018-07-17 15:16:45

1.【韭菜鸡蛋肉沫馅】所需食材：鸡蛋2个，韭菜300克，盐3克，肉馅100克做法： 1.韭菜择净洗净，切成小段。 2.鸡蛋打散，锅中放油，油热倒入蛋液，边摊边搅成小块。盛出放凉。 3...

煮毛豆怎么做才能保持碧绿不发黄？这样做准管用！

食品 | 2018-07-06 15:14:25

如果有人要问我，这个时节最常吃的食材都有哪些?那我一定会说，这里面准有我爸最爱的毛豆。现在天气这么热，饭馆里，大排档上，各种美食那是数之不尽。来几盘小菜叫上几瓶啤...

一道开胃素蒸菜，零油烟，几步做好，夏天吃好贴心

食品 | 2018-07-04 11:45:49

天太热，实在不想待在厨房里闻油烟，所以，最近在我家的餐桌上，蒸菜和凉拌菜就是主角儿。这道蒜蓉蒸丝瓜，是我家最近特别受欢迎的一道蒸菜，虽说是素的，但特别入味下饭。制...

无油糖醋排骨，私房秘方大公开！

食品 | 2018-07-03 10:36:17

这一款不用放油，不用放水的糖醋排骨，还是向我的豆友行走天地间学来的。据她介绍说，这一款糖醋排骨已然成为了她们家的招牌菜，还教会了她的好些同事，成了这些同事的拿手菜...

豆腐这样做比炒着好吃，软嫩鲜香，营养还全面，做法真简单

食品 | 2018-07-02 15:05:27

豆腐和鸡蛋一直是我们餐桌上的常客，营养丰富，价格还实惠，鸡肉肉质细嫩，滋味鲜美，并富有营养，有滋补养身的作用，蒸菜吃起来清淡不油腻，我将这三种食材放在一起做，营养...

夏天没胃口，最爱吃这道菜，咸香脆口，鲜香味美，开胃下饭

食品 | 2018-06-29 14:43:15

说起夏天的开胃菜，我想莫过于就是它了，从小到大，平常百姓家里，那家没有它啊，和粥是绝配，咸香脆口，消食开胃。它就是最为常见的萝卜干，而且差不多都是自制的，香儿的妈...

这菜一定要常吃，不仅能给肠胃大扫除，还能清理血液拉圾

食品 | 2018-06-26 11:30:47

现在工作生活的节奏免不了要大吃大喝，那么，今天先来用这菜清理一下肠胃吧!木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外，从而起到清胃涤肠的作用...

煮鸡蛋时只需加一点它，鸡蛋不开裂还自动脱壳，吃起来更香更嫩！

食品 | 2018-06-22 12:11:46

鸡蛋是一种非常普遍的食材，由于其价格不贵，并且营养丰富而受到大众的欢迎。鸡蛋含有人体必需的所有营养物质，如蛋白质，脂肪，维生素，铁，钙，钾等等微量元素。被称为人类...

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